|
 |
|
|
|
|
és a krónikus veseelégtelenség kialakulási esélyeit is megnöveli.
A Clinical Journal of the American Society of Nephrology szaklapban 2013-ban megjelent tanulmány szerint a cukrokkal ízesített üdítőitalok és gyümölcslevek fogyasztása is megnöveli a vesekövek kialakulási esélyeit.
Már 1999-ben, az Urological Research szaklapban megjelent cikkben is bizonyítot |
| 2023-12-18 21:20:52 |
|
|
|
 |
|
|
mint a cukorban, zsírban és tartósítószerekben úszó társaik, ám ennek ellenére mégsem lehet őket mindig, maradéktalanul egészségesnek nevezni.
A gond legtöbb esetben a rejtett cukrokkal és a túlzott feldolgozással van, így vásárlásnál érdemes mindig a legtermészetesebb alapanyagokhoz nyúlni.
Manapság rengeteg diéta és étrend létezik, ezért olyan könnyű elve |
| 2023-08-03 13:43:41 |
|
|
|
|
|
|
|
|
finomliszt
Elkészítése:
Az almát apró kockákra vágjuk, belekavarjuk a mazsolát, fahéjat,
citrom levét és héját.
A tojásokat fehéredésig keverjük a cukrokkal, olajjal, tejjel.
A liszthez hozzáadjuk a sütőport és a diót. Aztán már csak annyi
a dolgunk, hogy mindezt, vagyis az almás, a tojásos és a lisztes
keverékeinket összeke |
| 2023-07-28 11:16:55 |
|
|
|
 |
|
|
csomag vaníliás cukor
1 dl étolaj
1dl tej
20 dkg liszt
fél csomag sütőpor
1 csipet só
2 ek kakaó
Lépések
A tojássárgákat kikeverjük a cukrokkal, majd hozzáöntjük az étolajat, a tejet és a sütőporral elkevert lisztet is.
A tojások fehérjét verjük fel, majd forgassuk óvatosan bele a tésztába.
Lisztezett-vajazott kuglóffo |
| 2023-01-19 15:37:04 |
|
|
|
|
|
|
|
|
hagyjuk, hogy jól megszívják magukat a rummal. Ha gyerekek is fognak a süteményből fogyasztani, rumaromát használjunk egy kis vízzel összekeverve.
A margarint keverjük habosra a cukrokkal, majd egyesével keverjük hozzá a tojásokat (robotgéppel), ezután pedig reszeljük hozzá a citrusok héját.
A lisztet keverjük össze a sütőporral, az egy csipetnyi sóval, majd ezt is óvato |
| 2022-12-03 18:34:42 |
|
|
|
|
|
|
melyeket ha rendszeresen fogyasztunk összességében már egészségre is káros lehet. Mi ezzel kapcsolatban a tapasztalata?
Valóban az üdítők, édességek többsége tele van finomított cukrokkal, gyümölcscukorral. De a gyorséttermi ételek is veszélyesek lehetnek a magas cukor- és zsírtartalmuk miatt. Nagyon sok transzzsírt tartalmaz a pizza, a péksütemények, a fagyasztott tész |
| 2022-01-15 21:49:29 |
|
|
|
 |
|
|
süssük túl! Amikor levesszük a tepsiről vigyázzunk, mert nagyon törékenyek.
A krémhez a tejben felfőzzük a pudingport, majd ha langyosra hűlt kihabosítjuk a margarinnal és a cukrokkal, majd a citromhéjat is belekeverjük.
Leteszünk egy lapot, rákenjük a krém felét, még egy lap, a maradék krém és az utolsó lappal befedjük.
Porcukorral megszórva pihen |
| 2021-05-07 22:15:12 |
|
|
|
|
|
|
hozzávalóit összegyúrjuk, majd két egyforma lapot sodrunk belőle. Az első lapot egy kivajazott, kilisztezett tepsibe tesszük, majd elkészítjük a tölteléket.
Az egész tojásokat a cukrokkal kb 10 perc alatt keményre felverjük, majd beleforgatjuk az aromát és a diót, majd a tölteléket az alsó lapra simítjuk. Erre rátesszük a másik tésztalapot, majd villával megszurkáljuk é |
| 2021-04-30 08:11:24 |
|
|
|
|
|
|
| szabályozzák a jóllakottság érzetét, és amikor megnő a leptinszint (ahogyan a kövérség esetében), ez a bonyolult szabályozása a testsúlynak végletesen megborulhat. Úgy tűnik, szemben a cukrokkal és a fehérjékkel, melyeket szervezetünk nem vagy csak minimális mennyiségben képes tárolni, a zsírokból a tároló kapacitásunk szinte korlátlan (gondoljunk az extrém kövér, több száz kilós |
| 2020-12-13 23:01:25 |
|
|
|
|
|
|
cukor,0,7 dl tej,2 egész tojás
37 dkg liszt,fél cs sütőpor,csipet só
20 dkg kókuszreszelék + kb 10 dkg a hempergetéshez.
Először a vajat keverjük ki fehéredésig a cukrokkal robotgép segítségével. Majd hozzácsurgatjuk a tejet. A tojásokat előzőleg felverjük s azt is hozzácsurgatjuk a masszához. Majd kanalanként hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet és sót. A |
| 2019-10-15 17:04:10 |
|
|
|
|
|
|
rákarikázom a citromot és a limeot, felöntöm 5 liter hideg vízzel és letakarva hagyom állni 1 napot a hűtőben.
2. Másnap jól megnyomkodom, majd leszűröm.
3. Elkevertem a cukrokkal, (ebből 1 kg barna nádcukor, attól lesz olyan szép színe, ráadásul dob az ízén is) a citromsavval és a Na-benzoáttal.
Hársfavirág szörp
A szörphöz valók :
|
| 2019-08-22 09:00:49 |
|
|
|
|
|
|
liszt
- 1 csipet só
- szükség esetén kb. 2 ek lefőtt erős kávé
Hempergetni: - vaníliás cukor
Elkészítés:
A szoba-hőmérsékletű vajat habosra keverjük a cukrokkal, majd a tojássárgákat egyenként hozzáadva alaposan elkeverjük. Hozzáadjuk a kávéval és sóval elkevert lisztet majd egy egynemű, sima tésztát gyúrunk. Ha nem állna össze, akkor an |
| 2019-04-04 18:08:35 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Clinical Journal, American Society, Urological Research, vesekő kialakulásának, pajzsmirigy okozta, krónikus veseelégtelenség, cukrokkal ízesített, vesekövek kialakulási, gond legtöbb, rejtett cukrokkal, túlzott feldolgozással, legtermészetesebb alapanyagokhoz, almát apró, tojásokat fehéredésig, liszthez hozzáadjuk, tojássárgákat kikeverjük, sütőporral elkevert, tojások fehérjét, süteményből fogyasztani, margarint keverjük, citrusok héját, lisztet keverjük, gyorséttermi ételek, magas cukor-, fagyasztott tész, tepsiről vigyázzunk, |
|
|
|
